Δευτέρα, Οκτωβρίου 23, 2017

ΟΙ ΔΕΚΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ ΤΟΥ ΒΕΡΜΕΕΡ

ΟΙ ΔΕΚΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ (ΑΠΟ ΤΟΥΣ 35/36 ΠΟΥ ΣΩΘΗΚΑΝ ) ΤΟΥ ΓΙΟΧΑΝΕΣ ΒΕΡΜΕΕΡ
Η αξιολόγηση έγινε από το το artnet  με κριτήριο τη  διαδικτυακή δημοφιλία του 

Γιοχάνες Βερμέερ - Βικιπαίδεια

Johannes Vermeer, <em>The Lacemaker</em> (1669). Image: Wikimedia Commons.
Η πλέκτρια δαντέλας (1669–70)
Johannes Vermeer, <em>The Procuress</em> (1656). Image: Wikimedia Commons.
Η προαγωγός (1656)
Johannes Vermeer, <em>Girl With a Pearl Earring</em> (ca. 1665). Image: Wikimedia Commons.
Το κορίτσι με το μαργαριταρένιο σκουλαρίκι (Περ. 1665)


Johannes Vermeer, <em>Woman in Blue Reading a Letter</em> (1663-1664). Image: Wikimedia Commons.


 Γυναίκα  μπλε ζακέτα διαβάζει μια επιστολή  (1662–65)



Johannes Vermeer, <em>The Little Street</em> (ca. 1657–1661). Image: Wikimedia Commons.

Το δρομάκι  (1657–61)
Johannes Vermeer, <em>The Milkmaid</em> (ca. 1660). Image: Wikimedia Commons.


Η γαλατού (1654–58)



Johannes Vermeer, <em>Woman Holding a Balance<em> (ca. 1664). Image: Wikimedia Commons.
.

Γυναίκα που κρατά μια ζυγαριά (1662–65)



Johannes Vermeer, <em>Girl With a Red Hat</em> (ca.1665-1667). Image: Wikimedia Commons.Το κορίτσι με το κόκκινο καπέλο  (1665–66)

Johannes Vermeer, <em>The Art of Painting</em> (1666). Image: Wikimedia Commons. Η τέχνη της ζωγραφικής (1666)

Johannes Vermeer, <em>View of Delft</em> (1660-1661). Image: Wikimedia Commons.Άποψη της Ντελφτ (1660–63)

Η "φυλή της κόκας" και το lifestyle της

 Μια πολύ καλή αποκαλυπτική  έρευνα για τη "φυλή της κόκας", επώνυμες προσωπικότητες  της  "υψηλής"  κοινωνίας, που έχουν την άνεση να προμηθεύονται ένα από τα πιο επικίνδυνα ναρκωτικά, όχι μόνο δι'  ιδίαν χρήσιν αλλά για για να σαγηνεύουν ανεγκέφαλα νεαρά  άτομα , προκειμένου να τα εκμεταλλεύονται.  ποικιλοτρόπως.
Μια "κλασική" πλέον δουλειά του  Κώστα Βαξεβάνη, που στηρίζεται σε τεκμηριωμένες μαρτυρίες και σοβαρές αναλύσεις , που αποκαλύπτουν πόσο καλά στημένο είναι το παιχνίδι του εκμαυλισμού της σημερινής νεολαίας από όσους τους θέλουν απολιτικοποιημένους και κοινωνικά περιθωριοποιημένους.


Διάβαζε για να ζήσεις (Φλωμπέρ)

 

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, ΜΙΑ ΠΟΛΗ ΑΝΘΡΩΠΩΝ. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΤΟΥ 20ΟΥ ΑΙΩΝΑ

Θεσσαλονίκη, μια πόλη ανθρώπων. Φωτογραφίες του 20ού αιώνα
 

Επιμέλεια: Ευδοξία Ράδη, Ηρακλής Παπαϊωάννου
Κείμενα: συλλογικό
Μετάφραση και φιλολογική επιμέλεια: Κατερίνα Δημοπούλου
Θεσσαλονίκη, University Studio Press 2017
Δίγλωσση έκδοση: ελληνικά και αγγλικά
Σελίδες: 195, με έγχρωμες και α/μ εικόνες
Διαστάσεις: 21 x 26 εκ.
ISBN 978-960-12-2358-2
Τιμή 27,00 € / στο βιβλιοπωλείο μας 21,60 €




Το αφιέρωμα αυτό είναι τελικά ένας φόρος τιμής στα βλέμματα των ανθρώπων αυτής της πόλης, όπως μας απευθύνονται μέσα από τις φωτογραφίες, συχνά ανώνυμα όπως αυτά των φωτογράφων τους. Τα βλέμματα αυτών που διέσχισαν τη Θεσσαλονίκη ως ταξιδιώτες ή μαχητές, εκείνων που δεν θέλησαν να την αποχωριστούν, όσων άστοργα η πόλη έδιωξε από κοντά της ή δεν μπόρεσε να προστατεύσει από το μένος των καιρών. Όσων την αγάπησαν ή τη μίσησαν, έγραψαν στίχους και νότες γι' αυτήν ή σ' αυτήν, ερωτεύτηκαν και έδωσαν συνέχεια στο ακριβό φαινόμενο της ζωής μέσα στα γνωστά ή άγνωστα τείχη της.

Οι φωτογραφίες αυτές, όπως ίσως κάθε τέτοιας ανθολογίας, μοιάζουν με εμφανώς ελλειπτικά καθρεφτίσματα, πολύτιμο εργαλείο για να αγγίξουμε με το βλέμμα τη σάρκα του χρόνου που έφυγε και το μέρος της ζωής μας που βρίσκεται εκεί κρυμμένο. Περπατούμε την πόλη με λειψή γνώση και ίσως αυτό, από μια πλευρά, να είναι αρκετό. Ευτυχώς θυμόμαστε. Ευτυχώς επίσης ξεχνάμε.

Ηρακλής Παπαϊωάννου
(από το οπισθόφυλλο του βιβλίου)

 

ΚΑΣΤΟΡΙΑ. ΚΕΝΤΡΟ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗΣ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΩΝ ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΩΝ (1360-1450)

Ε. Ν. Τσιγαρίδας
Καστοριά. Κέντρο ζωγραφικής την εποχή των Παλαιολόγων (1360-1450)

Θεσσαλονίκη, Εταιρεία Μακεδονικών Σπουδών 2016
Σελίδες: 630, με έγχρωμες και α/μ εικόνες
Διαστάσεις: 21 x 29 εκ.
ISBN 978-960-9458-14-6
Τιμή € 80,00 / στο βιβλιοπωλείο μας 65,00 €




«...Η καλλιτεχνική δημιουργία στην πόλη της Καστοριάς κατά την βυζαντινή περίοδο είναι συνεχής και χωρίς διακοπή από τον 9ο έως τον 19ο αιώνα με ιδιαίτερες κορυφώσεις τον 9ο με 10ο αιώνα, στο δεύτερο μισό του 12ου, στο δεύτερο μισό του 14ου και με το πρώτο μισό του 15ου, στο τελευταίο τέταρτο του 15ου, αλλά και στα χρόνια της τουρκοκρατίας. Μάλιστα, η συνεχής και αξιόλογη καλλιτεχνική παραγωγή στον τομέα της ζωγραφικής, τοιχογραφίας και φορητές εικόνες, στην Καστοριά, δεν παρατηρείται σε άλλες πόλεις της βυζαντινής αυτοκρατορίας, παρά μόνο σε μικρότερο βαθμό στη Βέροια και λιγότερο στην Αχρίδα. Αυτό δείχνει την εικόνα μιας δραστήριας και ακμάζουσας οικονομικά κοινωνίας, με κινητήριο μοχλό μέλη της τοπικής εκκλησίας και εξέχοντες εκπροσώπους από το αρχοντολόι της πόλεως.

Η χρονική περίοδος (1360-1450) στην οποία ανήκουν οι τοιχογραφίες των ναών της Καστοριάς, τις οποίες παρουσιάζουμε στον παρόντα τόμο, είναι περίοδος κατοχής για την πόλη, καθώς περιέχεται διαδοχικά στα χέρια των Σέρβων ηγεμόνων, Αλβανών ευγενών και τέλος υποτάσσεται στους Τούρκους...

[...] Παρά τις συνθήκες ξένης κατοχής, η καλλιτεχνική δραστηριότητα στην Καστοριά την περίοδο 1360-1450 δεν αναστέλλεται καθ΄όσον παρατηρείται η ανέγερση και διακόσμηση δεκατεσσάρων ναών, δώδεκα στην πόλη και δύο σε οικισμούς κοντά στην Καστοριά. Επίσης, όπως προκύπτει από την έρευνα, την ίδια περίοδο διακοσμούνται με τοιχογραφίες από ζωγράφους καλλιτεχνικών εργαστηρίων της Καστοριάς άλλοι επτά ναοί στην περιοχή της Κορυτσάς, στην Μεγάλη Πρέσπα και στο γειτονικό με τον σημερινό νομό της Καστοριάς βόρειο τμήμα της Ηπείρου...».

Ε. Ν. Τσιγαρίδας
(από τα εισαγωγικά του βιβλίου)

ΓΑΜΗΛΙΑ ΕΘΙΜΑ ΤΩΝ ΒΛΑΧΟΧΩΡΙΩΝ ΤΗΣ ΠΙΝΔΟΥ

Γαμήλια έθιμα των Βλαχοχωρίων της Πίνδου. Πρώιμες λαογραφικές καταγραφές φοιτητών του Ν. Γ. Πολίτη

Εισαγωγή-Επιμέλεια: Ευάγγελος Θ. Καραμανές
Κείμενα: συλλογικό
Αθήνα, Ακαδημία Αθηνών 2017
Σελίδες: 110
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ.
ISBN 978-960-404-329-3
Τιμή € 10,00 / στο βιβλιοπωλείο μας 8,00 €



«...Και τα τρία κείμενα αποτελούν πρωτογενείς λαογραφικές καταγραφές, δηλαδή οι συγγραφείς περιγράφουν τα έθιμα του γάμου, όπως τα έχουν γνωρίσει βιωματικά στους τόπους καταγωγής τους. Ο γάμος (και η τεκνογονία εντός αυτού) περιγράφεται ως υποχρέωση απαραίτητη για την κοινωνική καταξίωση του άνδρα και της γυναίκας. Αποτελεί επίσης ανάγκη του βίου για την έκτέλεση παραγωγικών εργασιών στο πλαίσιο του παραδοσιακού καταμερισμού της εργασίας και για την απόκτηση τέκνων, τα οποία συντρέχουν στις αγροτικές -κατά κανόνα-εργασίες και εξασφαλίζουν την  φροντίδα των ηλικιωμένων γονέων. Στο κύριο μέρος των καταγραφών γίνεται περιγραφή των συνοικεσίων, δηλ. των προσώπων που μεσολαβούσαν εν κρυπτώ, για την προσέγγιση των οικογενειών (δεδομένου ότι η επιλογή συζύγου καθοριζόταν, κατά κανόνα, από την οικογένεια, τους γονείς, και όχι από τους υποψήφιους συζύγους), της μορφής της προίκας, της ανταλλαγής δαχτυλιδιών αρραβώνων (σεβάσματα) και του επίσημου αρραβώνα στην συνέχεια, όπου η είδηση αναγγέλλεται σε όλη την κοινότητα με πυροβολισμούς στον αέρα. Περιγράφεται το έθιμο της "καταδιώξεως" της νύφης από τους συγγενεις του γαμπρού κατά το επόμενο χρονικό διάστημα και οι επισκέψεις στο σπίτι της οικογένειας της νύφης από τον μνηστήρα και τους συγγενείς του και η ανταλλαγή δώρων (π.χ. δώρα του μνηστήρα προς την αρραβωνιαστικιά την Μεγάλη Πέμπτη κ.λπ.). Ακολουθεί λεπτομερής περιγραφή των πλούσιων εθιμικών εκδηλώσεων του γάμου, των σχετικών τροφών-ποτών και παράθεση των στίχων των δημοτικών τραγουδιών, που σχετίζονται με τις επιμέρους φάσεις του στην ελληνική ή τη βλαχική...».

Ευάγγελος Θ. Καραμανές
(από την εισαγωγή του βιβλίου) 

Ο ΑΡΓΑΛΕΙΟΣ ΣΤΗ ΣΚΥΡΟ

Αλίκη Λάμπρου
Ο αργαλειός στη Σκύρο. Καταγραφές μαρτυριών παλαιών υφαντριών

Επιστημονική επιμέλεια: Παρασκευάς Ποτηρόπουλος
Αθήνα, Ακαδημία Αθηνών 2017
Σελίδες: 146, με έγχρωμες και α/μ εικόνες
Διαστάσεις: 21 x 29 εκ.
ISBN 978-960-404-325-5
Τιμή  12,00 / στο βιβλιοπωλείο μας 9,60 €



«...Η σχετικά μακρά διάρκεια του χρόνου της συλλογής του δημοσιευμένου στον παρόντα τόμο λαογραφικού υλικού και η αξιοπιστία του λόγω της βιωματικής εμπειρίας της συγγραφέως, αλλά και η σχετική έλλειψη αναλόγου υλικού από άλλες πηγές, το καθιστούν πολύτιμο για τη μελέτη του λαϊκού πολιτισμού της Σκύρου. Έτσι, πέραν της πολλαπλής αξιοποιήσεώς του στο πλαίσιο των ερευνών του Κέντρου Ερεύνης της Ελληνικής Λαογραφίας, το πλούσιο αυτό υλικό γίνεται στο σύνολό του προσιτό και παραδίδεται στους Σκυριανούς όπου γης, αλλά και στους εξασκούντες την αρχαία τέχνη της υφαντικής. Με δεδομένο ότι λαϊκός πολιτισμός είναι ένας ζωντανός οργανισμός, τα στοιχεία του οποίου εμπνέουν τη σύγχρονη δημιουργία που εξελίσσεται και αλλάζει, ιδιαίτερα τις τελευταίες δεκαετίες, η δημοσίευση του βιβλίου αυτού μπορεί να συμβάλει, ίσως και στο όχι μακρινό μέλλον, στην ανάπτυξη του κλάδου υφαντικής...».

Ευάγγελος Καραμανές
(από τον πρόλογο του βιβλίου) 

ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΩΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ

Alexander Rosenberg
Φιλοσοφία των κοινωνικών επιστημών

Απόδοση στα ελληνικά: Γιώργος Μαραγκός
Ηράκλειο, Πανεπιστημιακές Εκδόσεις Κρήτης 2017

Σελίδες: 501
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ.
ISBN 978-960-524-496-5
Τιμή € 25,00 / στο βιβλιοπωλείο μας 20,00 €




Σε τι αποβλέπουν οι κοινωνικές επιστήμες –ανθρωπολογία, κοινωνιολογία, ψυχολογία, ιστορία, οικονομικά, πολιτική επιστήμη; Να προσφέρουν άραγε γνώση παρόμοια με εκείνη των φυσικών επιστημών; Να αποκαλύψουν κανονικότητες και νόμους για την πρόγνωση και την εξήγηση των κοινωνικών φαινομένων; Ή μήπως αναδεικνύουν εμφανή αλλά και λανθάνοντα νοήματα των πράξεων και συμβάλλουν στην ερμηνευτική κατανόηση των ανθρωπίνων πραγμάτων;

Οι κοινωνικές επιστήμες αντιμετωπίζουν πολλές προκλήσεις. Οι φυσικές επιστήμες –ενισχυμένες με τη δαρβινική θεωρία της εξέλιξης, τις νευροεπιστήμες, την εξελικτική ψυχολογία, τη θεωρία των παιγνίων– διεκδικούν το πρωτείο στη γνώση του ανθρώπου, την ίδια ώρα που ριζοσπαστικές φωνές αμφισβητούν τις κοινωνικές επιστήμες, τις στοχεύσεις και τις μεθόδους τους διότι, αγνοώντας τις γυναίκες και άλλες περιθωριοποιημένες ομάδες, διαιωνίζουν ανελεύθερες –έμφυλες, ταξικές, φυλετικές, εθνοτικές– δομές και πρακτικές.

Ο Alex Rosenberg μας εισάγει με σαφήνεια και γλαφυρότητα στον σύγχρονο προβληματισμό σχετικά με τις κοινωνικές επιστήμες. Εκθέτει τον εννοιολογικό και επιχειρηματολογικό πυρήνα, τα γνωσιολογικά θεμέλια και τις μεταφυσικές παραδοχές που υποβαστάζουν την κριτική θεωρία και τη φεμινιστική επιστημολογία, και μας παρουσιάζει το έργο στοχαστών όπως οι Μαρξ, Ντυρκέμ, Βέμπερ, Φρόυντ, Μπουρντιέ, Φουκώ, Χάμπερμας, Σερλ, Ρωλς, Σεν. Αναδεικνύει προβλήματα σχετικά με την ορθολογικότητα, την τελεολογία, τον λειτουργισμό, την ατομοκρατία, τον ολισμό, την επιστημονική πρόοδο, τις σχέσεις ανάμεσα στους επιστημονικούς κλάδους, την ερευνητική ηθική. Ελέγχει τις αξιώσεις των επιστημών για αντικειμενικότητα και αξιακή «ουδετερότητα». Δείχνει πώς «τεχνικές» παραδοχές ενέχουν ιδεολογικές μεροληψίες και επηρεάζουν κοινωνικές και οικονομικές πολιτικές.

Ο συγγραφέας καταδεικνύει ότι η μεταφυσική, η γνωσιολογία, η ηθική, η φιλοσοφία του νου, η φιλοσοφία της γλώσσας, η κοινωνική και πολιτική φιλοσοφία, η φιλοσοφία των επιστημών, έχουν καθοριστική συνάφεια με το επιστημονικό έργο. Αντιπαραθέτοντας την προεπιστημονική δημώδη ιδέα ότι η δράση είναι προϊόν πίστεων και επιθυμιών προς τις απόπειρες για επιστημονική πραγμάτευση του ανθρώπου, επιτρέπει να δούμε πώς και γιατί το έργο των κοινωνικών επιστημόνων συνδέεται άρρηκτα με το ύπατο ερώτημα: Τι είναι ο άνθρωπος;


Ο Alex Rosenberg είναι καθηγητής φιλοσοφίας στο Πανεπιστήμιο Duke, στην έδρα R. Taylor Cole. Διδάσκει επίσης στο Τμήμα Βιολογίας και στο Τμήμα Πολιτικής Επιστήμης του ίδιου Πανεπιστημίου. Έχει διατελέσει επισκέπτης καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Αυστραλίας,στο Πανεπιστήμιο του Bristol κ.ά. Έχει συγγράψει περισσότερα από διακόσια επιστημονικά άρθρα και περισσότερα από δώδεκα βιβλία, στα οποία συγκαταλέγονται τα εξής: The Philosophy of Science: A Contemporary Approach, The Philosophy of Biology: A Contemporary Approach, Darwinian Reductionism. Or How to Stop Worrying and Love Molecular Biology. Για το έργο Economics ―Mathematical Politics or Science of Diminishimg Returns τιμήθηκε το 1993 με το βραβείο Lakatos που απονέμεται για εξέχουσες συμβολές στη Φιλοσοφία των επιστημών από τo London School of Economics and Political Science. Προσφάτως δημοσιεύτηκαν δύο ιστορικού περιεχομένου μυθιστορήματά του, The Girl from Krakow (2015), και Autumn in Oxford (2016).

ΤΑ ΠΕΔΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ ΤΟΥ ΑΛΕΞΗ ΔΗΜΑΡΑ

Τα πεδία έρευνας του Αλέξη Δημαρά 

Επιστημονικό συμπόσιο (13 και 14 Δεκεμβρίου 2013)
Κείμενα: συλλογικό
Αθήνα, Εταιρεία Σπουδών Νεοελληνικού Πολιτισμού & Γενικής Παιδείας / Ιδρυτής: Σχολή Μωραΐτη 2017
Σελίδες: 260
Διαστάσεις: 14 x 21 εκ.
ISBN 978-960-259-146-8
Τιμή € 13,00 / στο βιβλιοπωλείο μας 10,40 €




Τον Ιούνιο 2017 εκδόθηκε ο τόμος των πρακτικών του επιστημονικού συμποσίου που είχε διοργανώσει η Εταιρεία Σπουδών Νεοελληνικού Πολιτισμού & Γενικής Παιδείας (ιδρυτής Σχολή Μωραΐτη) προς τιμήν του ιδρυτικού μέλους και προέδρου της Αλέξη Δημαρά, ενάμιση χρόνο μετά το θάνατό του. Δεκαπέντε καταξιωμένοι επιστήμονες -συνεργάτες του- από τα πεδία της ιστορίας της εκπαίδευσης, της εκπαιδευτικής πολιτικής, της συγκριτικής παιδαγωγικής, της κοινωνιολογίας της εκπαίδευσης, αλλά και της φιλολογίας, της ιστορίας, της κοινωνικής και πολιτικής φιλοσοφίας, εγκύπτουν στο έργο του βασικού ιστορικού της παιδείας στη σύγχρονη Ελλάδα, και διερευνούν παραπέρα τα θέματα που μελέτησε ο ίδιος. Προσωπικότητα εξαιρετικά σημαντική στο χώρο της εκπαίδευσης, «χωρίς ωστόσο να προβάλλει ούτε αυθεντία ούτε επιστημοσύνη», όπως λένε οι άνθρωποι που δούλεψαν κοντά του, ο Α. Δημαράς βοήθησε με το έργο του να λάβει επιστημονική υπόσταση η ιστορία της εκπαίδευσης, και εμπλούτισε το θεματικό της πεδίο με περιφρονημένες στο παρελθόν πτυχές της.


ΜΟΥΣΙΚΗ ΤΩΝ ΤΡΟΒΑΔΟΥΡΩΝ ΣΤΟ ΛΑΤΙΝΙΚΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ ΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΜΕΤΑ ΤΟ 1204

Music of the Troubadours in the Latin Kingdom of Thessalonica after 1204
Μουσική των τροβαδούρων στο λατινικό βασίλειο της Θεσσαλονίκης μετά το 1204


Δημήτρης Κούντουρας Book + CD Dimitris Kountouras
Έργα των / Works by Raimbaut de Vaqueiras, Elias Cairel
Φωτογραφίες του Ex Silentio : Μάνος Μανιός
Μετάφραση στα αγγλικά: Κωνσταντίνος Ματσούκας
Μετάφραση των ποιημάτων: Σταύρος Δεληγιώργης
Αθήνα, Νεφέλη 2017
Διαστάσεις: 14 x 20 εκ.
ISBN 978-960-504-203-5
Τιμή 23,50 € / στο βιβλιοπωλείο μας 18,80 €




«Με την καταστροφική για το Βυζάντιο στρατιά της Δ’ σταυροφορίας έφτασαν στη Ρωμανία ορισμένοι Φράγκοι ποιητές. Ο τρουβέριος Κονόν ντε Μπετύν (Conon de Béthune), σημαντικός Γάλλος ποιητής και συνθέτης παρέμεινε στην Πόλη, μετά την άλωση στις 13 Απριλίου του 1204 και υπήρξε υψηλόβαθμο στέλεχος της αυλής. Οι δύο Προβηγκιανοί τροβαδούροι Ραιμπώ ντε Βακέιρας (Raimbaut de Vaqueiras) και Ελίας Καϊρέλ (Elias Cairel) συνδέθηκαν με το νεοσύστατο βασίλειο της Θεσσαλονίκης στην αυλή του Βονιφάτιου Μομφερατικού.

Στόχος του βιβλίου αυτού καθώς και του δίσκου ακτίνας που το συνοδεύει είναι η ανάδειξη των έργων τόσο του Ραιμπώ όσο και του Ελίας που σχετίζονται χρονικά και θεματικά με το βασίλειο της Θεσσαλονίκης, σε μια προσπάθεια προβολής του πολιτιστικού, πολιτικού και ιστορικού περιβάλλοντος της Φραγκοκρατίας στην περιοχή μετά την άλωση της Κωνσταντινούπολης. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στα έργα πολιτικού και ιστορικού περιεχομένου, τα οποία αναδεικνύουν χαρακτηριστικές πτυχές και ιστορικά γεγονότα των πρώτων χρόνων του βασιλείου της Θεσσαλονίκης (1204-1208). Γεγονότα, μάλιστα τα οποία διασταυρώνονται και από άλλες πηγές της εποχής.

Η ηχογράφηση της μουσικής των τροβαδούρων έγινε με ειδικευμένο στην παλαιά μουσική σύνολο Ex Silentio, με το οποίο εδώ και δεκαπέντε χρόνια μελετάμε και αναβιώνουμε μουσική από τον 12ο μέχρι και τον 18ο αιώνα...».


Δημήτρης Κούντουρας
(από τον πρόλογο του βιβλίου)


ΣΚΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΙΚΟΣΤΟ ΑΙΩΝΑ

Tony Judt με τον Timothy Snyder
Σκέψεις για τον εικοστό αιώνα
 

Μετάφραση: Ελένη Αστερίου
Αθήνα, Αλεξάνδρεια 2017
Σελίδες: 388
Διαστάσεις: 17 x 23,5 εκ.
ISBN 978-960-221-735-1
Τιμή 25,44 € / στο βιβλιοπωλείο μας 20,35 €




Αρθρωμένο σαν μια σειρά από προσωπικές συζητήσεις ανάμεσα στον Τόνυ Τζαντ και τον φίλο, συνάδελφο και μαθητή του Τίμοθυ Σνάυντερ, το βιβλίο παρουσιάζει τους θριάμβους και τις αποτυχίες των πιο επιφανών διανοουμένων του εικοστού αιώνα και τις διαμάχες που σημάδεψαν τον κόσμο μας. Συνυφαίνοντας αυτοβιογραφικά σκαριφήματα με ελεύθερες, ρέουσες συζητήσεις γύρω από την ιστορία, την πολιτική και τον πολιτισμό, επανεξετάζει τις επιπτώσεις των δύο παγκοσμίων πολέμων και της Μεγάλης Ύφεσης στην πολιτική και τη φιλοσοφία, την ανάπτυξη και τον ανταγωνισμό μεταξύ των κομμουνιστικών και των φασιστικών δογμάτων. Την προσπάθεια της σοσιαλδημοκρατίας και των κεϋνσιανών οικονομικών να φέρουν τη φιλελεύθερη διακυβέρνηση, την ανάπτυξη σε ευρεία βάση και την κοινωνική ισότητα στον μεταπολεμικό κόσμο,  και την υποχώρηση αυτών των επιτευγμάτων μπροστά στην επίθεση του φονταμενταλισμού των ελεύθερων αγορών ενάντια στο ενεργό κράτος. Είτε μιλάει για τις θρησκευτικές διαστάσεις του μαρξισμού και του φροϋδισμού είτε για τον Ομπάμα και τον πόλεμο στο Ιράκ, η ικανότητα του Τζαντ να ενσταλάζει τόνους ευρυμάθειας σε διαυγείς, ρωμαλέες συνομιλίες, ακόμη κι όταν αναπνέει με μηχανική υποστήριξη, είναι ανεπανάληπτη.

Ο Tony Judt γεννήθηκε στο Λονδίνο το 1948. Σπούδασε στο King’s College του Καίμπριτζ και στην École Normale Supérieure του Παρισιού. Δίδαξε στα πανεπιστήμια του Καίμπριτζ, της Οξφόρδης, του Μπέρκλεϋ και της Νέας Υόρκης· στο τελευταίο ίδρυσε και διηύθυνε το Ινστιτούτο Ρεμάρκ για τη μελέτη της Ευρώπης. Έγραφε συχνά για τα έντυπα New York Review of Books, London Review of Books, New York Times, New Republic κ.ά. Το 2007 του απονεμήθηκε το Βραβείο Χάνα Άρεντ και το 2009 το Βραβείο Όργουελ για τη συνολική προσφορά του. Πέθανε τον Αύγουστο του 2010. Έργα του είναι: La reconstruction du parti socialiste, 1921-1926 (1976), Socialism in Provence, 1871-1914. A Study in the Origins of the Modern French Left (1979), Marxism and the French Left. Studies on Labour and Politics in France, 1830-1982 (1990), Past Imperfect. French Intellectuals, 1944-1956 (1992), A Grand Illusion? An Essay on Europe (1996), The Burden of Responsibility. Blum, Camus, Aron, and the French Twentieth Century (1998), Postwar. A History of Europe Since 1945 (2005), Reappraisals. Reflections on the Forgotten Twentieth Century (2008), The Memory Chalet (2010), Ill Fares the Land (2010), Thinking the Twentieth Century (μαζί με τον Timothy Snyder, 2012).

Ο Timothy Snyder είναι καθηγητής ιστορίας στο πανεπιστήμιο Γέιλ και συγγραφέας μεταξύ άλλων των βιβλίων Bloodlands: Europe Between Hitler and Stalin (2010) και On Tyranny: Twenty Lessons from the Twentieth Century (2012 - ελλ. εκδ.: Απέναντι στην τυραννία, Παπαδοπουλος)


(από το βιβλίο)

ΑΛΜΠΕΡ ΚΑΜΥ. ΣΗΜΕΙΩΜΑΤΑΡΙΑ

Αλμπέρ Καμύ
Σημειωματάρια. Βιβλίο πρώτο. Μάιος 1935 – Φεβρουάριος 1942

Μετάφραση: Νίκη Καρακίτσου-Dougé, Μαρία Κασαμπαλόγλου-Roblin
Αθήνα, Εκδόσεις Πατάκη 2017
Σελίδες: 262
Διαστάσεις: 14 x 20,5 εκ.
ISBN 978-960-16-6455-2
Τιμή 12,20 € / στο βιβλιοπωλείο μας 9,76 €



«Πρώτα πρώτα πρέπει να σωπαίνουµε – να καταργούµε το κοινό και να έχουµε το κουράγιο της αυτοκριτικής. Να εξισορροπούµε µια προσεκτική καλλιέργεια του σώµατος µε την πλήρη συνείδηση της ζωής. Να εγκαταλείπουµε κάθε αξίωση και ν’ αφοσιωνόµαστε σ’ ένα διπλό έργο απελευθέρωσης –ως προς τα χρήµατα και ως προς τις µαταιοδοξίες και τις µικροψυχίες µας. Να ζούµε ακολουθώντας τους κανόνες του παιχνιδιού. Δεν είναι υπερβολικά τα δύο χρόνια από µια ολόκληρη ζωή για να σκεφτούµε πάνω σ’ ένα µόνο πράγµα. Πρέπει να εξουδετερώσουµε οριστικά όλες τις προηγούµενες καταστάσεις και να βάλουµε όλη µας τη δύναµη, πρωτίστως για να µην ξεµάθουµε τίποτα, κατόπιν για να µάθουµε υποµονετικά».

Ο Αλµπέρ Καµύ αντιµέτωπος τόσο µε τον κόσµο όσο και µε τον εαυτό του. Με περιέργεια για όλους και για όλα, διηγείται ένα συµβάν, «πιάνει» µια αίσθηση, αποτυπώνει –για να επιστρέψει αργότερα σε αυτές– ιδέες και µνείες. Οι σηµειώσεις αφορούν τα παιδικά του χρόνια, αρχικά, τα αναγνώσµατά του εκείνης της εποχής. Τις σκέψεις, κατόπιν, που θα πλέξουν τα θέµατα από όπου θ’ αναδυθούν ο Ευτυχισµένος θάνατος, ύστερα ο Ξένος, αποσπάσµατα του Μύθου του Σισύφου και της Πανούκλας, που προαναγγέλλουν τον Επαναστατηµένο άνθρωπο. Τα Σηµειωµατάρια µας µισανοίγουν την πόρτα της εσωτερικής ζωής του Καµύ, σε µια ατµόσφαιρα οικειότητας που φωτίζει το έργο του, ενώ αποτελούν, παράλληλα, µια θαυµαστή µαρτυρία για τη σχέση του µε τον κόσµο.

(από το οπισθόφυλλο του βιβλίου)

ΙΜΒΡΟΣ. ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΝΗΣΙ ΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

Ηλίας Ανδρέου, Ιωάννα Ανδρέου
Ίμβρος. Ένα μικρό νησί με μεγάλη ιστορία
 

Τόμος Ι: Προϊστορικοί και αρχαίοι χρόνοι
Τόμος ΙΙ: Χριστιανικοί χρόνοι

Αθήνα, Εκδόσεις Πατάκη 2017
Σελίδες: 833, με έγχρωμες εικόνες
Διαστάσεις: 20 x 27,5 εκ.
ISBN (set) 978-960-16-7611-1
Τιμή 100,00 € / στο βιβλιοπωλείο μας 80,00 €




Στους δύο τόμους του βιβλίου αυτού παρουσιάζεται εξελικτικά η ιστορία της ανθρώπινης παρουσίας στην Ίμβρο, καθώς και η αρχαιολογική τεκμηρίωσή της με βάση τα μέχρι σήμερα δεδομένα. Οι ελάχιστες πληροφορίες των αρχαίων και μεσαιωνικών κειμένων, μερικές από τις περιγραφές των παλιών περιηγητών και, κυρίως, οι μελέτες των λογίων και των αρχαιολόγων του δεύτερου μισού του 19ου αιώνα αποτελούσαν μέχρι πρόσφατα το μόνο τεκμηριωμένο υπόβαθρο για την ενασχόληση με τα αρχαιολογικά κατάλοιπα της Ίμβρου. Η έλλειψη ανασκαφικών ερευνών, επομένως και δημοσιεύσεων, από τις υπηρεσίες και τα πανεπιστημιακά ιδρύματα του τουρκικού κράτους παρέτεινε την απουσία της Ίμβρου από τη σύγχρονη αρχαιολογική βιβλιογραφία μέχρι το τέλος σχεδόν του 20ού αιώνα. Οι συγγραφείς κατόρθωσαν, μέσα από πολύωρες πεζοπορίες σε κατοικημένους και εγκαταλελειμμένους οικισμούς, σε ήμερες πεδινές εκτάσεις και σε δύσβατες ορεινές περιοχές, σε πανέμορφες παραλιακές θέσεις και σε δασωμένες πλαγιές στο κέντρο του νησιού, να διαπιστώσουν τη δυνατή αμφίδρομη σχέση που είχαν οι σύγχρονοι Ίμβριοι με τη γη τους. Επειδή η αρχαιολογία «συν-γράφει» την ιστορία αποτελώντας το ορατό και απτό τμήμα της, θεώρησαν σκόπιμο να καταγράψουν και να αποτυπώσουν, φωτογραφικά έστω, τις σωζόμενες επιφανειακά αρχαιολογικές και άλλες ενδείξεις, οι οποίες τεκμηριώνουν την ιστορική πορεία της Ίμβρου. Σε πολυάριθμες θέσεις εντόπισαν κατάλοιπα έργων τα οποία αποκαλύπτουν και συνθέτουν το πλαίσιο ζωής και δράσης των ανθρώπων που κατοίκησαν στην Ίμβρο και άφησαν τα αποτυπώματά τους σε κάθε γωνιά του νησιού. Σε πολλούς χώρους των ανατολικών και νότιων παράκτιων σήμερα τμημάτων του νησιού έχουν διατηρηθεί ενδείξεις χαρακτηριστικές της χρήσης των χώρων από τον παλαιολιθικό άνθρωπο, σε όλη την έκταση του νησιού σώζονται διάσπαρτα τα λείψανα δεκάδων οικισμών με χρήση από τους νεολιθικούς χρόνους μέχρι το τέλος της Εποχής του Χαλκού, ενώ σε πολυάριθμες θέσεις είναι ορατά κατάλοιπα της ζωής των αθηναίων κληρούχων και των απογόνων τους κατά τους κλασικούς, ελληνιστικούς και ρωμαϊκούς χρόνους. Μαρμάρινα αρχιτεκτονικά μέλη εντοιχισμένα σε εκκλησίες και ξωκκλήσια, ερείπια κάστρων και πύργων και επιγραφές διασώζουν στοιχεία της παλαιοχριστιανικής και βυζαντινής ιστορίας της Ίμβρου, ενώ τα επτά χωριά της με τη χαρακτηριστική αρχιτεκτονική των δημόσιων και ιδιωτικών κτιρίων τους και οι δεκάδες ερειπωμένοι αγροτικοί οικισμοί (ξωμεριές) με τα ντάμια, τα ξωκκλήσια, τα αλώνια και τις βρύσες τους είναι οι αψευδείς μάρτυρες της αδιάλειπτης συνέχειας του ιμβριακού ελληνισμού κατά τους νεότερους χρόνους.

Στον πρώτο τόμο αναπτύσσονται τα δεδομένα που τεκμηριώνουν την ανθρώπινη παρουσία κατά την προϊστορική και ιστορική αρχαιότητα, την ιστορία δηλαδή του νησιού από τα βάθη της προϊστορίας μέχρι το τέλος των ρωμαϊκών χρόνων. Ο δεύτερος τόμος περιλαμβάνει τα ελάχιστα (τουλάχιστον μέχρι τα μέσα του 19ου αιώνα) στοιχεία που έχουν καταγραφεί στις πηγές για τους χριστιανικούς χρόνους, από την αρχή δηλαδή της παλαιοχριστιανικής εποχής μέχρι σήμερα, καθώς και τις αρκετά περισσότερες πληροφορίες που μας αποκάλυψαν τα σωζόμενα λείψανα. 

Η ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ανδρέας Γ. Κατσούρης
Η αρχαία ελληνική ιατρική. Θεωρία και πρακτική μέσα από τις πηγές
 

Θεσσαλονίκη, University Studio Press 2017
Σελίδες: 366
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ.
ISBN 978-960-12-2342-1
Τιμή 28,00 €
/ στο βιβλιοπωλείο μας 22,40 € 


Μελετώντας το έργο αυτό ο αναγνώστης θα αποκτήσει μία σφαιρική και εγκυκλοπαιδική γνώση για την ιατρική, όπως ασκήθηκε και όπως εξελίχθηκε πρακτικά από τους αρχαίους Έλληνες, η επίδραση των οποίων τόσο στην Ανατολή μέσω των Αράβων όσο και στην Ευρώπη ήταν τεράστια. Ξεκινώντας ο συγγραφέας από τον Τίμαιο του Πλάτωνα με τα όσα αναφέρει για την ιατρική, τις ψυχοσωματικές νόσους και τις θεραπευτικές μεθόδους, συνεχίζοντας με τον Όμηρο και τα κείμενα των γιατρών των προσωκρατικών φιλοσόφων, των μεγάλων ιατρικών σχολών του Κρότωνα και του Ακράγαντα, μελετώντας τον Ιπποκράτη και τα περισσότερα έργα των άλλων μεγάλων γιατρών μέχρι την Αλεξανδρινή και Βυζαντινή περίοδο, μας παρουσιάζει την ιστορία της αρχαίας ιατρικής εμπλουτισμένη και με αποσπάσματα πρωτότυπων κειμένων με τη μετάφρασή τους. Επισημαίνεται επίσης η καταλυτική επίδραση των προσωκρατικών φιλοσόφων στη θεμελίωση και εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης.

Ο Ανδρέας Κατσούρης είναι Ομότιμος Καθηγητής αρχαίας ελληνικής φιλολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων.

Η ΜΑΓΕΙΑ ΤΩΝ ΚΕΡΑΜΙΚΩΝ ΙΖΝΙΚ

Η μαγεία των κεραμικών Ιζνίκ
 

Κατάλογος έκθεσης
Κείμενα: Μίνα Μωραΐτου
Μετάφραση: Λεωνίδας Παπαγεωργίου
Αθήνα, Μουσείο Μπενάκη 2017
Σελίδες: 40

Διαστάσεις: 14,5 x 20 εκ.
Τιμή 5,00 € / στο βιβλιοπωλείο μας 4,00 € 



Η έκδοση κυκλοφόρησε με την ευκαιρία της ομότιτλης έκθεσης που παρουσιάστηκε στο Μουσείο Μπενάκη Ισλαμικής Τέχνης (Οκτώβριος – Νοέμβριος 2017) με θέμα τα κεραμικά της οθωμανικής περιόδου και συγκεκριμένα αυτά που δημιουργήθηκαν τον 16ο αιώνα στην πόλη Ιζνίκ της Μ. Ασίας. Αγγεία με φωτεινά χρώματα και ζωντανά σχέδια, θαυμάστηκαν και έγιναν περιζήτητα τόσο κατά την περίοδο της παραγωγής τους όσο και κατά τον 19ο αιώνα. Σκοπός της έκθεσης είναι να αναδείξει μια διαδρομή που ξεκινά στα μέσα του 19ου αιώνα, με το πρώτο ενδιαφέρον των Ευρωπαίων και τις πρώιμες μελέτες, και καταλήγει στα εργαστήρια της Ελλάδας και συγκεκριμένα του Φαλήρου και της Ρόδου που επιχειρούν την αναβίωση των κεραμικών.


Αρχαία ελληνικά για παιδιά δημοτικού; Υπερβολές!

Του Α. Κάκου
Πηγή:  oanagnostis.gr
  1. …οὐ γαρ τις ἀνώνυμος ἐστ’ ἀνθρώπων…Τίνα σοι ὀνόματα; ˮ Ονομά μοι………… ἐστί.Που̃ κατοικει̃ς;  ̓Εγγύτατα οἰκω̃. Τηλου̃ οἰκω̃.  ̓Εν τη̢ ὁδω̃ ………………….. οἰκω̃. Και ακολουθεί το  λεξιλόγιον…Ένας διάλογος για να μάθουμε/μιλήσουμε αρχαία ελληνικά, από το εγχειρίδιο ΔΙΑΛΕΧΘΩΜΕΝ ΕΛΛΗΝΙΚΩΣ, Εκδ. Γεωργιάδη, Αθήνα 1999, που έγραψε η δρ Ειρήνη Μαυροπούλου.
  2. Όποτε παρουσιάζεται ευκαιρία, οι δάσκαλοι δίνουν στοιχεία για την ιστορία της ελληνικής γλώσσας και τη σχέση της νέας με την αρχαία. Παράδειγμα:  Ο γιος του Οδυσσέα ονομάζεται Τηλέμαχος. Η λέξη είναι σύνθετη: τήλε= μακριά+ μάχομαι, Τηλέμαχος= αυτός που μάχεται από μακριά. Αν τα ρωτήσουμε ‘Χρησιμοποιούμε λέξεις που αρχίζουν από ‘τήλε’ στη γλώσσα που μιλάμε; ’ αμέσως λένε τηλεόραση, τηλεσκόπιο, τηλέφωνο, τηλεγράφημα… Τα παιδιά κατά κανέναν τρόπο δεν πιστεύουν ότι μαθαίνουν αρχαία ελληνικά. Απλά, παίρνουν μια ιδέα για τη συνέχεια και τη συνάφεια της γλώσσας.
  3. Μπορούμε να μιλήσουμε τη νεκρή αρχαία γλώσσα και μάλιστα σε μικρή ηλικία; Αποκλείεται! Τα παιδιά πρώτα πρέπει να κατακτήσουν τη γλώσσα στην οποία επικοινωνούν, κι έπειτα να σπουδάσουν τους μηχανισμούς της αρχαίας γλώσσας. Το πολύ -πολύ μπορούν να διασκεδάσουν προσπαθώντας να αποκρυπτογραφήσουν κάποιο κείμενο, όπως τη μεταγραφή της περιπέτειας του Αστερίξ στην Ολυμπία, από τον ακαδημαϊκό Φάνη Κακριδή.
  4. Είναι γεγονός ότι έχουν γραφτεί χιλιάδες σελίδες για το πώς πρέπει να διδάσκονται τα αρχαία στο σχολείο και τα αποτελέσματα αυτής της διδασκαλίας είναι χωρίς αμφιβολία προβληματικά. Όμως το να κάνουμε διαλόγους στα αρχαία, να γράφουμε με τόνους και πνεύματα και να χρησιμοποιούμε τη δοτική απέχει πολύ από τη σοβαρή γνώση. Κι αυτό επειδή στο δημοτικό τα παιδιά δεν ξέρουν πολλούς γραμματικούς τύπους όπως, για παράδειγμα, εκρήγνυται/ εξερράγη όταν μιλούν για τα ηφαίστεια  ή όταν επινοούν κάποιον τύπο κατ’ αναλογικό σχηματισμό, π.χ.  εφεύρεσαν  αφού δεν γνωρίζουν το εφηύραν και δυσκολεύονται να τον αντικαταστήσουν  με τα κοντινά επινόησαν, ανακάλυψαν .
  5. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σπουδάσουν την αρχαία γλώσσα ούτε να εμπλακούν στους κανόνες της αρχαίας γραμματικής από το δημοτικό για να αναγνωρίσουν ή και να χρησιμοποιήσουν κάποιους λόγιους  τύπους που είναι αναγκαίοι για συγκεκριμένες  χρήσεις.

Ο Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος στην Ελλάδα. 1940-1944.

 Αναμνήσεις της Άλεξ Ζάννου
Αποτέλεσμα εικόνας για Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος στην Ελλάδα
[Η αρχή του πολέμου]
Καλοκαίρι του 1939, το τελευταίο καλοκαίρι, για πολλά χρόνια, που θα πάμε στον Πόρο. Ο πόλεμος ξεσπά στην Ευρώπη. Η Ελλάδα είναι ακόμη αμέτοχη. Όμως όχι για πολύ. Στις 28 Οκτωβρίου του 1940 μας επιτίθενται οι ιταλοί και ο τότε δικτάτωρ Ιωάννης Μεταξάς λέει το περίφημο «ΟΧΙ».
     Μόλις προ μιας εβδομάδας έχομε μετακομίσει στην οδό Πλουτάρχου 21. η μητέρα, ο πατέρας, η Μελίτα και ο Παύλος στο πρώτο πάτωμα· ο Κλεάνθης, τα παιδιά και εγώ στο τρίτο. Ο Νίκος είναι στην Σιέρρα Λεόνε της Αφρικής όπου εργάζεται στην εταιρεία «Αδελφοί Ζωχόνη». Θα κάνωμε 8 χρόνια να τον ξαναδούμε.
     Ο Κλεάνθης είναι 42 ετών, εγώ 31, η Αριέττα 4 και ο Στέφανος μόνον 1½. Ο Κλεάνθης είναι έφεδρος λοχαγός του μηχανικού και καλείται αμέσως. Φεύγει για το Αλβανικό μέτωπο.
     Ο Παύλος έχει μόλις εγγραφεί στην χημεία στο Πανεπιστήμιο Αθηνών αλλά αποφασίζει να πάει να κάνει την θητεία του στο Ναυτικό. Λόγω μυωπίας τον βγάζουν βοηθητικό. Δύο μήνες αργότερα μαθαίνει ότι ζητούν ναύτες αγγλομαθείς (δεν ξέρει ακόμη πολύ καλά αγγλικά αλλά ούτε που τους εξετάζουν). Η κυβέρνηση τους στέλνει στην Αίγυπτο για να εκπαιδευθούν στα ΑΖΝΤΙΚ (τα καινούργια μηχανήματα για τον εντοπισμό των υποβρυχίων). Φεύγει λοιπόν και ο Παύλος. Θα τον ξαναδούμε το 1944.
     Τα τραίνα αναχωρούν καθημερινά από τον σταθμό Λαρίσσης για το μέτωπο, γεμάτα στρατιώτες. Ο πατριωτισμός είναι στο ζενίθ: μας έχουν επιτεθεί: δεν κάνομε κατακτητικό πόλεμο. Πηγαίνομε να τους δώσωμε τσιγάρα και γλυκά. Ο ενθουσιασμός είναι μεγάλος· οι νίκες μάς γεμίζουν υπερηφάνεια. Η Ευρώπη μάς θαυμάζει. Ο Τσώρτσιλ θα πει: «Από τώρα δεν θα λέμε πια οι Έλληνες πολεμούν σαν ήρωες αλλά οι ήρωες πολεμούν σαν Έλληνες!»
     Ωιμέ! Όλοι τους τα ξέχασαν τώρα αυτά......
     Λίγο καιρό μετά ξαναπηγαίνομε στον σταθμό για να βοηθήσωμε στην παραλαβή των τραυματιών. Και τότε κατανοούμε την φρίκη του πολέμου! Τα ζωηρά νέα παιδιά είναι τυφλά, ακρωτηριασμένα από τα κρυοπαγήματα, βαριά κτυπημένα, απογοητευμένα. Δράμα! Δεν θα το ξεχάσω ποτέ.Αποτέλεσμα εικόνας για Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος στην Ελλάδα
     Έρχονται και Ιταλοί τραυματίες. Τα νοσοκομεία ξεχειλίζουν. Οι ιατροί και νοσοκόμες δεν σταματούν μέρα νύκτα. Υπάρχει όμως μεγάλο χάος και δυστυχώς κλεψιά: στα τρόφιμα, στα φάρμακα, στον ρουχισμό, στις γάζες, κλπ.
     Η Ασπασία Μιχαλοπούλου-Ηλιάσκου οργανώνει ένα σώμα εθελοντριών για να βοηθήσουν. Η Μελίτα και εγώ πηγαίνομε εναλλάξ, μέρα παρά μέρα, διότι η μεν Μελίτα μόλις πήρε από το Ωδείον το χρυσούν μετάλλιον με μία υποτροφία για την Αγγλία και ελπίζοντας ότι δεν θα διαρκέσει πολύ ο πόλεμος θα μπορέσει να φύγει, μελετά πολλές ώρες και εγώ έχω τα παιδιά.
     Η μητέρα επίσης, με την φίλη της Σεμίρα Ροδοκανάκη που ξέρει ιταλικά εργάζονται στο νοσοκομείο όπου στεγάζονται οι τραυματισμένοι Ιταλοί αιχμάλωτοι.
     Μερικές κυρίες επιβλέπουν στην κουζίνα. Πιάνουν παιδιά της νεολαίας του Μεταξά (ο Μεταξάς είχε καταργήσει τους προσκόπους και ιδρύσει την ΕΟΝ υποχρεωτική για όλα τα αγόρια και τα κορίτσια) να βγάζουν από τα παράθυρα ολόκληρα καφάσια πορτοκάλια. Υποτίθεται ότι είχαν έλθει να βοηθήσουν. Ο θαλαμάρχης, που μας κάνει τον νόστιμο, μας προσφέρει βάζα με μαρμελάδα. Έχει ολόκληρη συλλογή. Από πού την βρήκε; Αιωνία Ελλάδα! Από την μια μεγαλουργεί και από την άλλη.....
     Η Μελίτα και εγώ είμεθα στο νοσοκομείο των Αμπελοκήπων, πίσω από το Αντικαρκινικό· παραλαμβάνομε τα φαγητά και φροντίζομε να γίνει σωστά η διανομή. Οι περισσότεροι τραυματίες είναι βαριά και είναι κατάκοποι. Υπάρχουν όμως άλλοι που σηκώνονται και τριγυρίζουν. Γι’ αυτό πρέπει να ελέγχωμε τον ρουχισμό που μοιράζεται για να μην εξαφανίζεται. Όταν χρειάζονται οι άρρωστοι καινούργιες παντούφλες μας παραδίδουν τις παλιές, συνήθως εντελώς κουρελιασμένες. Πρέπει να τις μετρήσωμε. Είναι τόσο χάλια, τόσο βρώμικες που δεν θέλομε να τις πιάσωμε με τα χέρια μας· συναρμολογούμε τα διάφορα κομμάτια σπρώχνοντάς τα με το πόδι, κάνοντας ένα είδος παζλ για να ξαναγίνουν παντούφλα. Άμα ο φόρτος είναι μεγάλος βοηθούμε με τις αλλαγές. Η μεγάλη κατάρα που έπεσε στο στρατό μας είναι η γάγγραινα λόγω των κρυοπαγημάτων. Έτσι χάνουν τα μέλη τους οι στρατιώτες παρ’ όλες τις προσπάθειες των χειρουργών. Η δυσοσμία της γάγγραινας είναι κάτι το τρομερό. Στο σπίτι που γυρίζομε δεν μπορούμε να φάμε, τόσο πολύ είμεθα αηδιασμένες.
     Μόλις φθάνουν οι Γερμανοί μάς πετούν όλες έξω από τα νοσοκομεία.


Προτού μπουν στην Ελλάδα οι Ιταλοί και οι Γερμανοί μεσολαβεί μια μεταβατική περίοδος όπου σιγά σιγά τα πράγματα αλλάζουν. Ήμαστε όμως μακριά του να φαντασθούμε τι θα πάθωμε αργότερα. Ο συσκοτισμός γίνεται αναγκαστικός. Σε όλα τα παράθυρα βάζομε σκούρες κουρτίνες για να μην φαίνεται ούτε το παραμικρό φως. Το βράδυ, όταν περπατάμε στον δρόμο, ακούμε πίσω μας βήματα, πόδια που σέρνονται σαν να μας ακολουθούν φαντάσματα.
     Δεν ξέρομε αν η Αθήνα θα κηρυχθεί «ανοικτή πόλη» αλλά προς το παρόν οι Ιταλοί αρχίζουν τους βομβαρδισμούς. Ετοιμάζονται παντού καταφύγια. «σειρήνα συναγερμού» όταν αρχίζουν οι βομβαρδισμοί και «σειρήνα λήξεως» άμα τελειώνουν. Δεν έχομε καταφύγιο στο σπίτι μας. Μέσα στη μέση της νύκτας πρέπει να τρέξωμε στο πιο κοντινό που είναι τέσσερες πολυκατοικίες πιο πέρα, με τις ρόμπες και τις παντούφλες μας, κατεβαίνοντας τις σκάλες (δεν έχει βέβαια πια ανελκυστήρα) με ένα κλεφτοφάναρο, κρατώντας στην αγκαλιά μας τους μισοκοιμισμένους Αριέττα και Στέφανο, η μητέρα σέρνοντας μια βαλίζα που περιέχει «τα τιμαλφή μας».
     Μια νύκτα ο βομβαρδισμός (στον Πειραιά) κρατά 4 ώρες. Μόλις λήγει, στις 5 το πρωί και βρισκόμεθα επιτέλους στο σπίτι μας, ξαναρχίζει άλλος βομβαρδισμός. Α-πελ-πι-σία! Αποφασίζομε να μην πάμε πουθενά. Αν είναι να πεθάνωμε ας πεθάνομε. Βολικά μέσα στα ζεστά μας κρεββάτια.
     Ένα σούρουπο γίνεται αερομαχία πάνω από την Αθήνα. Τα αντιαεροπορικά κανόνια του Λυκαβητού αποκρούουν τα εχθρικά αεροπλάνα. Είναι θεαματικό. Ο Παύλος και η Μελίτα ανεβαίνουν στην ταράτσα για να δουν. Βάζουν κατσαρόλες στο κεφάλι τους αντί για κάσκες, για να προστατευθούν από τα πολλά βλήματα που πέφτουν.
     Δεν ξέρω πού είναι ο Κλεάνθης. Ανησυχώ πολύ. Δεν υπάρχει τρόπος να επικοινωνήσει κανείς. Οι μάχες στο Αλβανικό μέτωπο δίνουν και παίρνουν αλλά οι Ιταλοί δεν προχωρούν.


Ο Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος στην Ελλάδα. 1940-1944. Αναμνήσεις
(Άλεξ Ζάννου, Ο Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος στην Ελλάδα. 1940-1944. Αναμνήσεις. Αδημοσίευτο) Πηγή: Σπουδαστήριο Νέου Ελληνισμού (snhell.gr)
1. Πρόλογος
2. [Η αρχή του πολέμου]
3. Το μαύρο 1941
4. Κατοχή – 27 απριλίου 1941
5. Χειμώνας του 1941
6. [1942]
7. [1943]
8. Η Απελευθέρωσις
9. Τα Δεκεμβριανά
10. Οι μεταπολεμικοί μήνες

ΚΑΙΡΟΣ ΗΤΑΝ

Το ΕΣΡ καλεί τα κανάλια να βελτιώσουν την ποιότητα τους – Απειλεί με πρόστιμα και ανακλήσεις αδειών

Πηγή: neaselida.gr
Ο πρόεδρος του ΕΣΡ, Αθανάσιος Κουτρομάνος, με επιστολή του στα τηλεοπτικά δίκτυα, η οποία κοινοποιείται στον Πρόεδρο της Βουλής Νίκο Βούτση, καλεί τους σταθμούς να βελτιώσουν την ποιότητά τους, καθώς σε βάρος τους υπάρχει πληθώρα καταγγελιών από τους τηλεθεατές, και προειδοποιεί ότι σε διαφορετική περίπτωση θα «κινηθεί κατά των παραβατών η νόμιμη διαδικασία».
Υπενθυμίζεται ότι το ανώτερο πρόστιμο είναι 500.000 ευρώ, ενώ προβλέπεται και η ποινή της ανάκλησης της άδειας.
Το ΕΣΡ, διά του προέδρου του, ενημερώνει πως οι καταγγελίες αυτές έχουν ξεκινήσει να ελέγχονται από τα επιστημονικά κλιμάκια του συμβουλίου.
Στην επιστολή καταγράφονται καταγγελίες για εννέα σημαντικές παραβιάσεις της νομοθεσίας σε τηλεόραση αλλά και στο ραδιόφωνο.
Αναφέρονται:
Προσβολές και απαξιώσεις προσώπων με ανοίκειο ή χυδαίο λόγο, είτε με προσφορές είτε με αναφορές και στον οικογενειακό και τον ιδιωτικό τους βίο
– Αναληθείς ειδήσεις ή ρεπορτάζ αποδιδόμενα σε μη κατανομαζόμενους «κύκλους»
– Μη διαχωρισμός και σκόπιμη σύγχυση μεταξύ είδησης και δημοσιογραφικού σχολιασμού, ενίοτε με τη χρήση δραματικών τόνων και εντυπωσιακών σκηνοθετικών στοιχείων
– Παραβιάσεις της νομοθεσίας για την προστασία των ανηλίκων
– Παραβίαση της υποχρέωσης για «αντικειμενική και με ίσους όρους μετάδοση πληροφοριών και ειδήσεων»
– Ρητορική μίσους, ρατσιστικού λόγου και ξενοφοβίας
– Εσφαλμένη χρήση μέχρι και «κακοποίηση» (νοηματική, συντακτική και γραμματική) της ελληνικής γλώσσας καθώς και καταχρηστική χρήση ξενόγλωσσων τίτλων προγραμμάτων
– Τηλεπωλήσεις, προώθηση σκευασμάτων και αδιαφανών τηλεφωνικών διαγωνισμών
– Συγκεκαλυμμένη και παραπλανητική διαφήμιση, υπέρβαση διαφημιστικού χρόνου, σύγχυση μεταξύ διαφήμισης και ενημέρωσης
– Ωροσκόπιο, αριθμολογίες και λοιπές δεισιδαιμονίες.

Οι λέξεις όπως η βία σπάνε τη σιωπή

To τραγούδι που αγαπήσαμε έγινε 27 χρονών!
 
"Enjoy The Silence"


Words like violence
Break the silence
Come crashing in
Into my little world
Painful to me
Pierce right through me
Can't you understand
Oh my little girl

All I ever wanted
All I ever needed
Is here in my arms
Words are very unnecessary
They can only do harm

Vows are spoken
To be broken
Feelings are intense
Words are trivial
Pleasures remain
So does the pain
Words are meaningless
And forgettable

All I ever wanted
All I ever needed
Is here in my arms
Words are very unnecessary
They can only do harm

All I ever wanted
All I ever needed
Is here in my arms
Words are very unnecessary
They can only do harm
[x2]

Enjoy the silence

Το "σκονακίζειν" εστί φιλοσοφείν

Μια παλιά ιστορία απάτης φοιτητών

«Η Καθημερινή», 20/10/2017
 Σχετική εικόνα

Κύριε διευθυντά

Η πρόσφατη υπόθεση πώλησης διπλωματικής εργασίας σε 106 φοιτητές του Πανεπιστημίου Πατρών, που απασχόλησε αρκετά τα μέσα ενημέρωσης, μου έφερε στον νου μια ανάλογη υπόθεση στην οποία κινδύνευσα να βρεθώ μπλεγμένος πριν από αρκετές δεκαετίες και που αξίζει ίσως να σας εκθέσω εν συντομία.
Τελειώνοντας τις σπουδές μου το 1961 στη Σχολή Μηχανολόγων-Ηλεκτρολόγων του ΕΜΠ, υπηρέτησα για λίγα χρόνια, αρχικά σαν άμισθος βοηθός και στη συνέχεια σαν έμμισθος επιμελητής, στην Έδρα Μηχανών Εσωτερικής Καύσεως που είχε τότε καθηγητή τον αείμνηστο Νίκο Δημόπουλο. Σε κάποια φάση τον βοηθούσα στη διδασκαλία ενός κύκλου μαθημάτων Μετάδοσης Θερμότητας που έκανε στο τρίτο έτος. Κυρίως έκανα στους σπουδαστές υπολογιστικές εφαρμογές και ετοίμαζα και θέματα για τα γραπτά διαγωνίσματα. Τα θέματα που βάζαμε ήταν συνήθως δύσκολα και προβλημάτιζαν τους σπουδαστές. Η διαδικασία ξεκινούσε με την επιλογή των ασκήσεων σε συνεργασία με τον καθηγητή. Όταν αυτός τα ενέκρινε, τα κλείδωνε στο γραφείο του και την ημέρα του διαγωνίσματος τα εκφωνούσε στους σπουδαστές στην αίθουσα της εξέτασης. Στο τέλος της εξέτασης παρελάμβανα τα γραπτά για να τα βαθμολογήσω.
Στη συγκεκριμένη περίπτωση, προχωρώντας στη βαθμολόγηση των γραπτών, διαπίστωσα ότι υπήρχαν κάποια τελείως όμοια μεταξύ τους, που είχαν μάλιστα έναν ιδιότυπο και όχι σωστό τρόπο επίλυσης, που κατέληγε στο ίδιο ακριβώς λανθασμένο αποτέλεσμα. Η πρώτη μου σκέψη πήγε στην αντιγραφή, φαινόμενο όχι σπάνιο. Για να εντοπίζουμε περιπτώσεις αντιγραφής, συνηθίζαμε οι επιτηρητές να καταγράφουμε τις θέσεις των σπουδαστών στο σχεδιαστήριο όπου γινόταν το διαγώνισμα. Όταν συγκέντρωσα όλα τα «επίμαχα» γραπτά, ήταν γύρω στα 15, που σημειωτέον είχα βαθμολογήσει κάτω από τη βάση, τα τσέκαρα με το διάγραμμα των θέσεων που είχα και διαπίστωσα ότι οι ύποπτοι είχαν μια χαρακτηριστική «διασπορά» σε όλο το σχεδιαστήριο. Ήταν φανερό ότι υπήρχε διαρροή των θεμάτων, πράγμα που θα μπορούσε να ενοχοποιήσει και μένα, αφού ήμουν ο μόνος που είχε γνώση των θεμάτων. Γι’ αυτό αμέσως ενημέρωσα τον καθηγητή που χωρίς δισταγμό μηδένισε όλα τα ύποπτα γραπτά και ζήτησε από τη Σύγκλητο του ΕΜΠ να γίνει Ένορκη Διοικητική Εξέταση. Η Σύγκλητος την ανέθεσε στον καθηγητή Μούσουλο, από τους πιο παλιούς και αξιόλογους καθηγητές του ΕΜΠ.
Κατέθεσα κι εγώ βέβαια από τους πρώτους, αλλά η ΕΔΕ κράτησε μερικά χρόνια και τελείωσε αρκετά αφού είχα τελειώσει τη θητεία μου σαν επιμελητής. Έμαθα αργότερα ότι θεωρήθηκαν ύποπτοι κάποιοι τελειόφοιτοι σπουδαστές της Σχολής, που συνήθιζε να χρησιμοποιεί ο καθηγητής σαν βοηθούς και είχαν πρόσβαση στο γραφείο του, δεν νομίζω όμως να δόθηκε δικαστική συνέχεια στην υπόθεση. Όσο για τους τριτοετείς που είχαν συμμετάσχει στην κομπίνα, θεωρήθηκε πως ήταν αρκετή τιμωρία τους το μηδενικό που είχαν πάρει στο διαγώνισμα. Από φήμες πάντως που είχαν κυκλοφορήσει, φαίνεται πως χειρότερη τιμωρία ήταν το ξενύχτι και η αγωνία που είχαν τραβήξει την παραμονή του διαγωνίσματος προσπαθώντας χωρίς επιτυχία να λύσουν την άσκηση και βέβαια τα χρήματα που πιθανόν είχαν πληρώσει στους οργανωτές της συνωμοσίας...


Αριστείδης Ρουμπάνης, Κηφισιά

Η "αντιγραφή" στις  εξετάσεις είναι ένα μεγάλο πρόβλημα στην Ινδία. Οι γονείς στο σχολείο αυτό στο Μπιχάρ  αναρριχώνται στους τοίχους,  για να "δώσουν  τις σωστές απαντήσεις" στα παιδιά τους σε κάποιο διαγώνισμα.

Όταν γίνονται τιμητές οι πέτρες των σκανδάλων

Αποτέλεσμα εικόνας για σκανδαλα μιζες 

Με καταλερωμένη τη φωλιά
 Αποτέλεσμα εικόνας για σκανδαλα μιζες

 Καρτερός Θανάσης

 Δημοσίευση: η Αυγή,  20 Οκτωβρίου 2017 




Πιάνουν τα μετερίζια οι εν πολλαίς αμαρτίαις εξοπλιστές και εξοπλισάρχοντες που εξόπλιζαν ενίοτε, μαζί με τις Ένοπλες Δυνάμεις, γραφεία πολιτικά, σπίτια εξοχικά, και ταμεία κομματικά, ή ξεχάσαμε τη Siemens, τα Leopard, τα υποβρύχια, το περί πάρτης αμύνεσθαι; Θυμήθηκα τον Αναγνωστάκη: “Φοβάμαι τους ανθρώπους που με καταλερωμένη τη φωλιά, πασχίζουν τώρα να βρουν λεκέδες στη δική σου”. Το νταβαντούρι για τα F-16, μου τον θύμισε. 
Τα χρυσά παιδιά του συστήματος και τα γιουσουφάκια του πιασίματος -τα πιάνω, τα πιάνεις, δεν μας πιάνουν-, που έπρεπε να είναι φυλακή για όσα διέπραξαν και εισέπραξαν εν ονόματι της έρμης της πατρίδας. Και τώρα βγάζουν γλώσσα: Ο Τσίπρας ξοδεύει δισεκατομμύρια για αμυντικές δαπάνες! Σηκώθηκε, να πούμε, ο Τσίπρας ένα πρωί και σκέφτηκε: Δεν κάνω ένα δώρο στον Τραμπ, που πένεται, απ’ την Αριστερά που πλένεται; 

Κι εκείνοι, όμως, που όλοι μαζί, όποιος κι αν ήταν στην κυβέρνηση, ψήφιζαν πάντα τις αμυντικές δαπάνες του προϋπολογισμού, πώς δεν ντρέπονται; Οι δήθεν σοβαροί και εθνικώς στιβαροί, λέω, που δεν σηκώνουν την εθνικόφρονα πυγή τους, να πάνε να ρωτήσουν όχι τον Καμμένο, αλλά τους πιλότους τι σημαίνει αναβάθμιση. Τι σημαίνει να μην υπάρξει αναβάθμιση. Τι σημαίνει η ισορροπία στο Αιγαίο. Τι κάνει η άλλη πλευρά. Και γαβγίζουν τον Τσίπρα γιατί άκουσε, κατάλαβε, προσπάθησε να δώσει στην ελληνική αεροπορία ό,τι καλύτερο μπορούσε με δεδομένες τις γνωστές δυσκολίες.
Αποτέλεσμα εικόνας για σκανδαλα μιζες

 Να πιάνουν τα μετερίζια οι εξ αριστερών επικριτές, έχει, τουλάχιστον μια κάποια λογική. Άσχετο αν δεν θέλουν να αντιληφθούν τις αδιαπραγμάτευτες εθνικές υποχρεώσεις της κυβέρνησης. Αλλά οι άλλοι; Οι κωλοπετσωμένοι; Οι εν πολλαίς αμαρτίαις εξοπλιστές και εξοπλισάρχοντες; Που μύγα δεν σήκωναν μέχρι χθες στο πανάκριβο σπαθί τους; Και που εξόπλιζαν ενίοτε, μαζί με τις Ένοπλες Δυνάμεις, γραφεία πολιτικά, σπίτια εξοχικά, προικιά οικογενειακά, και ταμεία κομματικά; Ή ξεχάσαμε τη Siemens, τα Leopard, τα υποβρύχια, το περί πάρτης αμύνεσθαι; Κανονικοί έμποροι της αγυρτείας. Με οχτάστηλα και ντουντούκες. Εμπορεύονται καταστροφές που έρχονται, Μνημόνια που επέρχονται, περικοπές που ανέρχονται και αμοιβές που κατέρχονται. 

Τώρα έστησαν πάγκους σε ό,τι μέχρι χθες είχαν οι ίδιοι κηρύξει άβατο. Απλό είναι το πράγμα, όμως: Αν έχουν πρόβλημα με τα αναβαθμιστικά, τα αντισταθμιστικά, τα διαχειριστικά, ας κοπιάσουν να κάνουν φύλλο και φτερό τους λογαριασμούς. Σοβαρά και υπεύθυνα. Κι αν δεν τολμούν να ομολογήσουν την αλήθεια, ας το βουλώσουν τουλάχιστον.
 Γιατί κάποια νέα παιδιά εκεί πάνω χρειάζονται σύγχρονα εργαλεία για να κάνουν την επικίνδυνη δουλειά που η πατρίδα τους ανέθεσε...

Κυριακή, Οκτωβρίου 22, 2017

Η ιδανική λύση για τη στέγαση δημόσιων υπαλλήλων που μετατίθενται στη Σαντορίνη

Ένα δωμάτιο του ξενοδοχείου Dana Villas στη Σαντορίνη, όπου  το παράθυρο του μπάνιου συνδέεται απευθείας με μια πισίνα που οδηγεί στο μπαλκόνι.Ιδανικός τόπος διαμονής για αναπληρωτές εκπαιδευτικούς, γιατρούς, αστυνομικούς και λοιπούς δημόσιους υπαλλήλους.
Κόστος διαμονής: 500 ευρώ τη... βραδιά!Τσάμπα σχεδόν...

Οι 5 ασκήσεις που κάνουν πραγματικά καλό στην υγεία μας, σύμφωνα με καθηγητή ιατρικής στο Χάρβαρντ

Δημοσιεύθηκε:
JOGGING WOMAN
Αν νομίζετε πως το να τρέξετε σε έναν μαραθώνιο είναι και ο πιο γρήγορος τρόπος να χτίσετε ένα πολύ δυνατό σώμα ο I-Min Lee, καθηγητής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Harvard θα σας απογοητεύσει, αλλά και θα σας ανοίξει τα μάτια. Γιατί, όπως υποστηρίζει, αυτή η μορφή κλασικής γυμναστικής δεν είναι τόσο καλή για το σώμα σας όσο φαίνεται .
Αντί λοιπόν του τρεξίματος μεγάλων αποστάσεων, που επιβαρύνει τις αρθρώσεις και το πεπτικό σύστημα ο Lee συνιστά πέντε άλλα είδη εκγύμνασης τα οποία έχουν πολλαπλά οφέλη: από την απώλεια βάρους και την ενίσχυση του μυϊκού συστήματος έως την προστασία της καρδιάς και την ενδυνάμωση των οστών.
Τα σχετικά ευρήματα αναφέρονται λεπτομερώς στην έκθεση υγείας του Ιατρικής Σχολής του Havrard υπό τον τίτλο «Ξεκινώντας να ασκείστε», η οποία συνιστά μερικές από τις καλύτερες ασκήσεις για το σώμα σας.
1. Κολύμπι
«Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως η τέλεια γυμναστική», γράφουν οι συντάκτες του ενημερωτικού δελτίου στο οποίο συνοψίζονται τα αποτελέσματα της έρευνας. Εκτός του ότι ασκείται ο κάθε μυς το σώματος, η κολύμβηση μπορεί να αυξήσει τους παλμούς, βελτιώνοντας την υγεία της καρδιάς, να προστατεύσει τον εγκέφαλο από την φθορά που έρχεται με το πέρασμα των χρόνων. Η επαφή με το νερό και ώρα που κάποιος επιπλέει, απαλλάσσει την άσκηση από κάθε μορφής πίεσης, στρες ενώ το κολύμπι είναι ό,τι καλύτερο για άτομα με αρθρίτιδες επειδή δεν σχετίζεται με βάρη. Όταν κολυμπάτε τακτικά και τουλάχιστον για 30 έως 45 λεπτά κάθε φορά, κάνετε αερόβια άσκηση - ένας τύπος προπόνησης που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη, σας φτιάχνει τη διάθεση, μειώνει το επίπεδο του στρες κ.α. με την κατάθλιψη μάχης, να αυξήσετε τη διάθεσή σας και να μειώσετε το άγχος, μεταξύ άλλων ωφελημάτων.
2. Ται Τσι (ή Τάι Τσι Τσουαν)
Είναι μια κινεζική πολεμική τέχνη που συνδυάζει μια σειρά ήπιες κινήσεις (συχνά αποκαλούνται ρέουσες) που συνθέτουν μια μορφή διαλογισμού σε κίνηση. Η άσκηση εκτελείται αργά και με απαλές κινήσεις, απαιτεί υψηλό βαθμό συγκέντρωσης και αποδίδεται ιδιαίτερη προσοχή αναπνοή που πρέπει να είναι βαθιά. Από τη στιγμή που όσοι ασκούν το Ται Τσι ακολουθούν τον δικό τους ρυθμό μπορούν να εκγυμναστούν με αυτόν μεγάλη μερίδα ανθρώπων ανεξαρτήτως ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Το Τάι Τσι «είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τους ηλικιωμένους, επειδή η ισορροπία είναι ένα σημαντικό συστατικό της φυσικής κατάστασης και η ισορροπία είναι κάτι που χάνουμε καθώς γερνάμε» σχολίασε σχετικά ο Lee.

3. Γυμναστική ενδυνάμωσης

Στην πιο βασική της μορφή περιλαμβάνει τη χρήση βάρους. Το βάρος αυτός μπορεί να είναι το ίδιο σας το σώμα, ελεύθερα βάρη (όπως βαράκια), ζώνες με βαρίδια κλπ. Σχετικές έρευνες προτείνουν να κάνετε πολλές επαναλήψεις με ελαφριά βάρη ή το ακριβώς αντίθετο, εάν θέλετε να κάνετε μύες.
Μπορείτε επίσης κάνετε υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT) που συνδυάζει τα καρδιαγγειακά οφέλη πχ της ποδηλασίας ή του τρεξίματος και να έχετε τα ίδια ή παρόμοια αποτελέσματα. Αν σας αρέσει η HIIT, το καλύτερο είναι να ξεκινήσετε μια με προπόνηση 7 λεπτών. Όποια και να είναι πάντως η προπόνηση που θα επιλέξετε, το πιο σημαντικό είναι να συνεχίσετε.
4.Περπάτημα
Μπορεί να ακούγεται ασήμαντο αλλά το περπάτημα είναι ισχυρό φάρμακο. Αρκετές μελέτες μας έχουν δείξει ότι το περπάτημα για τουλάχιστον 30 λεπτά - ακόμη και σε μέτριο ή χαλαρό ρυθμό – ωφελεί τον εγκέφαλο και το σώμα. Σε μια πρόσφατη μελέτη διαπιστώθηκε πως σε ενήλικες ηλικίας 60 έως 88 ετών, το περπάτημα για 30 λεπτά τέσσερις ημέρες την εβδομάδα για 12 εβδομάδες, ενίσχυσε τη συνδεσιμότητα σε μια περιοχή του εγκεφάλου που η εξασθένηση των συνδέσμων συνδέεται με την απώλεια μνήμης. Επίσης, μια ακόμη μελέτη έδειξε πως το περπάτημα- 30 λεπτά σε διάδρομο για 10 συνεχόμενες μέρες, ήταν «αρκετό για να για να παράγει μια κλινικά σημαντική και στατιστικά σημαντική μείωση της κατάθλιψης». Εάν δεν ασκείστε τακτικά, η σχολή του Harvard συνιστά να ξεκινήσετε με βόλτες των 10-15 λεπτών και να φτάσετε κάποια στιγμή να κάνετε πεζοπορίες 30- 60 λεπτών.
5. Ασκήσεις Κέγκελ
Αν και έχουν συνδεθεί περισσότερο με τις γυναίκες, είναι σημαντικές και για τους άνδρες, γιατί βοηθούν στην ενδυνάμωση μιας ομάδας μυών που αποκαλούνται μύες του πυελικού εδάφους. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτοί οι μύες - οι οποίοι περιλαμβάνουν τη μήτρα, την ουροδόχο κύστη, το λεπτό έντερο και το ορθό - μπορεί να αρχίσουν να αποδυναμώνουν. Αλλά η διατήρησή της ελαστικότητας τους έχει σημαντικά οφέλη, που αφορούν από την αποτροπή δυσάρεστων ατυχημάτων όπως η διαρροή ούρων από την ουροδόχο κύστη έως την απελευθέρωση αερίων. Ο σωστός τρόπος για να κάνετε τις κέγκελς σχετίζεται με την συμπίεση των μυών που θα χρησιμοποιούσατε για να κρατάτε τα ούρα ή τα αέρια του εντέρου, όπως εξηγούν οι συντάκτες της μελέτης του Harvard. Συνιστούν τη συστολή των μυών για έως τρία δευτερόλεπτα, απελευθέρωση και επανάληψη 10 φορές. Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε το σετ τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα.
Πηγή: Business Insider UK

KYΡΙΑΚΗ ΜΕ ΚΛΑΣΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ

Α. (Τα μεσαιωνικά)  Κάρμινα Μπουράνα - Βικιπαίδεια

Β. Τα Κάρμινα Μπουράνα του Καρλ Ορφ

Σκηνική καντάτα του γερμανού συνθέτη και μουσικοπαιδαγωγού Καρλ Ορφ (1895-1982).
Γράφτηκε το 1935 για μεγάλη ορχήστρα, χορωδία και σολίστ. Είναι βασισμένη σε μεσαιωνικά ποιήματα του 12ου και 13ου αιώνα, που γράφτηκαν από μοναχούς και ανακαλύφθηκαν σε πάπυρο το 1803 στο μοναστήρι των Βενεδικτίνων στο Μπόιερν της Βαυαρίας, εξ ου και η ονομασία τους Carmina Burana (Κάρμινα Μπουράνα), στα λατινικά Τα τραγούδια του Μπόιερν.
Το χειρόγραφο που βρέθηκε περιλαμβάνει 228 ποιήματα, θρησκευτικού και κοσμικού περιεχομένου, πολλά από τα οποία είναι γραμμένα σε διάφορες γλώσσες ή χρησιμοποιούν λέξεις από διαφορετικές γλώσσες μέσα στο ίδιο ποίημα (Μακαρονισμός). Ο Ορφ μελοποίησε 24 κοσμικά ποιήματα για την τύχη, τον έρωτα και το κρασί.
H πρεμιέρα του έργου δόθηκε στις 8 Ιουνίου 1937 στη Φρανκφούρτη. Η μεγάλη επιτυχία των Carmina Burana αιφνιδίασε τον Ορφ, που έγραψε έμπλεος χαράς στον εκδότη του: «Ό,τι συνέθεσα μέχρι τώρα και το έχεις στην κατοχή σου πρέπει να καταστραφεί. Το έργο μου αρχίζει με το Carmina Burana».
To Ναζιστικό καθεστώς της Γερμανίας θορυβήθηκε με το ερωτικό περιεχόμενο κάποιων ποιημάτων, αλλά τελικά αγκάλιασε το έργο. Έγινε το πιο δημοφιλές μουσικό κομμάτι που γράφτηκε στη δεκαετία του '30. Η δημοτικότητά του διαρκώς αυξανόταν μετά τον πόλεμο και τη δεκαετία του '60 έγινε τμήμα του διεθνούς κλασικού ρεπερτορίου.
Στη χώρα μας, το Carmina Burana έγινε γνωστό στα μέσα της δεκαετίας του '80, κυρίως από την πομπώδη εισαγωγή του Ο Fortuna, που «άνοιγε» τις συγκεντρώσεις του «Ανδρεϊκού» ΠΑΣΟΚ.
Το έργο χωρίζεται σε πέντε βασικά τμήματα και 25 συνολικά μέρη, με το πρώτο να επαναλαμβάνεται κατά το ήμισυ στο τέλος:

Fortuna Imperatrix Mundi (Τύχη αυτοκράτειρα του κόσμου)

1. O Fortuna (Ω, Τύχη)
2. Fortune plango vulnera (Θρηνώ της τύχης τα χτυπήματα)

Ι. Primo vere (Άνοιξη)

3. Veris leta facies (Το χαρούμενο πρόσωπο της Άνοιξης)
4. Omnia sol temperat (O ήλιος κυβερνά τα πάντα)
5. Ecce gratum [Ιδού η χαρούμενη (άνοιξη)]

Uf dem Anger (Στο Λιβάδι)

6. Tanz (Χορός)
7. Floret silva nobilis (Το ευγενικό δάσος με τα άνθη)
8. Chramer, gip die varwe mir (Γυρολόγε, δώσ' μου χρώμα)
9. Reie (Είδος κυκλικού χορού)
10. Were diu werlt alle min (Όλος ο κόσμος δικός μου) «...Θα χάριζα όλο τον κόσμο για να κράταγα στην αγκαλιά του τη βασίλισσα της Αγγλίας» λέει ένα στιχάκι.

ΙΙ. In Taberna (Στην Ταβέρνα)

11. Estuans interius (Φλέγομαι μέσα μου)
12. Olim lacus colueram (Κάποτε ζούσα στις λίμνες)
13. Ego sum abbas (Εγώ είμαι ο ηγούμενος) …«και μοναχοί μου οι πότες», συνεχίζει το ποίημα.
14. In taberna quando sumus (Όταν είμαστε στην ταβέρνα)

ΙΙΙ. Cour d'amours (Η Αυλή της Αγάπης)

15. Amor volat undique (Η Αγάπη πετάει παντού)
16. Dies, nox et omnia (Μέρα, νύχτα και κάθε τι)
17. Stetit puella (Ένα κορίτσι στέκεται)
18. Circa mea pectora (Στο στήθος μου)
19. Si puer cum puellula (Εάν ένα αγόρι με ένα κορίτσι) ...«μείνουν σε ένα μικρό δωμάτιο, τι ευτυχία», συνεχίζει το ποίημα.
20. Veni, veni, venias (Έλα, Έλα, Ω, Έλα)
21. In truitina (Στην ισορροπία)
22. Tempus est iocundum (Χαρούμενος είναι ο χρόνος)
23. Dulcissime (Γλυκυτάτη)

Blanziflor et Helena (Μπλαζινφλόρ και Ελένη)

24. Ave formosissima (Σε χαιρετώ ομορφοτάτη)

Fortuna Imperatrix Mundi (Τύχη, αυτοκράτειρα του κόσμου)

25. O Fortuna (Ω, Τύχη)

Γ. ΤΑ ΚΑΡΜΙΝΑ ΜΠΟΥΡΑΝΑ ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΕΙΩΔΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗ (BBC Proms- 04/09/1994)

 

Εκεί όπου χτυπούσε η καρδιά του ευρέος ελληνικού πολιτισμού (1β)

Εκεί όπου χτυπούσε η καρδιά του ευρέος ελληνικού πολιτισμού (1β)

data:image/jpeg;base64,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Βιθυνία - Βικιπαίδεια

3.000 χρόνια βρίσκονται εκεί...Καιρός να θυμηθούμε τις πόλεις που δημιούργησαν το δίκτυο μέσα από το οποίο το ελληνικό πνεύμα, η ελληνική γλώσσα, ο ελληνικός τρόπος του ζην διαδόθηκαν στα πέρατα της οικουμένης.
 Το δίκτυο του ελληνικού πολιτισμού αναγνωρίζεται και αναδεικνύεται με πολύ παραστατικό τρόπο στο google earth.Τέλος οι κρυμμένοι χάρτες, η εσκεμμένη απόκρυψη ευρημάτων και η παραγνώριση τους. Τέλος στην συστηματική ψευδή ξενάγηση στους αρχαιολογικούς χώρους που φιλοξενούνται στην Μικρά Ασία.